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二日酔い

二日酔いにも美肌にも効くシジミの栄養素は?美容と健康のためのスーパーフード

4月23日の「シジミの日」を知っていますか? シジミは二日酔いに効くというイメージが強いですが、その他にも人体に必要な栄養素がたくさん入っているうえ、旨味成分も豊富で体に良いだけでなく、「おいしい」食品です。食品として優れていて、水質浄化にも…

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